Chi soffre di ansia sociale teme che il proprio comportamento sia considerato negativamente dagli altri e quindi, rifiutato, perdendo la stima di sé. Il concetto di paura del giudizio altrui è l’aspetto centrale della fobia sociale. Spesso la fobia sociale… Continue Reading
Gli attacchi di panico si caratterizzano per un’improvvisa manifestazione di ansia o una rapida escalation di quella presente. Essere presenti nei momenti in cui un familiare/amico ha un attacco di panico può portare ad avvertire un senso di impotenza, chiedendosi… Continue Reading
L’attacco di ansia, che può raggiungere il suo culmine sfociando in un vero e proprio attacco di panico, si scatena solitamente come conseguenza di un’eccessiva preoccupazione. Nelle sessioni precedenti (cosa sono gli attacchi di panico e affronta ecc) abbiamo visto… Continue Reading
