AMORE

«Amare se stessi è l'inizio di un idillio che dura tutta la vita.»
Oscar Wilde

 
Home Fitness Trainer

HOME FITNESS TRAINER

A cura di: Alessia Garnero

Tenersi in forma non è mai stato così semplice. Qui troverai consigli ed esercizi utili, che potrai praticare comodamente a casa, in salotto o in giardino. Un personal trainer ti farà da guida proponendo un allenamento completo, mirato alla tonificazione. Un sorriso… E che l’allenamento abbia inizio!


 

IL CAFFÈ CON LO PSICOLOGO

A cura di: Alice Mannarino

Questa rubrica ha come scopo l’approfondimento di tematiche psicologiche che riguardano la vita di ciascuno di noi. Cosa sono le emozioni? Quando una relazione diventa “tossica”? Cosa si intende per autostima e come coltivarla? Si cercherà di rispondere a queste e altre domande, spaziando dalle difficoltà di vita quotidiana, alle dinamiche di coppia e familiari. L’intenzione non è quella di fornire risposte esaustive e definitive, ma di stimolare l’esplorazione e la curiosità sul proprio mondo interiore e quello altrui. Il primo grande passo verso il cambiamento è la scoperta della propria autenticità e l’accettazione profonda di se stessi.


 

IL MONDO DI ZOE

A cura di: Marilina Fucile

Questa rubrica è parte di un progetto più ampio, il cui scopo è sostenere e supportare un certo tipo di genitorialità: quella naturale. Il nostro motto è "essere genitori nel modo più naturale possibile". Gli articoli che leggerete su questo sito e sul mio blog vi forniranno le informazioni necessarie per farlo!


 

X&Y

X&Y

A cura di: Elisabetta Mier

Una vignetta per una risata, per prenderci un po’ in giro, ridere dalle nostre manie e delle nostre follie quotidiane che sono parte di noi e, molto spesso, il nostro lato più comico e divertente.