La rabbia: la esprimo o la reprimo?

Irrigidimento muscolare, irrequietezza, aver voglia di colpire qualcosa, sentire il viso infiammarsi, percepirsi sul punto di esplodere, sentire di non avere il controllo , sentire di non poter frenare le lacrime… Sono tutte manifestazioni somatiche e comportamentali della rabbia. Generalmente… Continue Reading